عرق زنیان یکی از عرق هایی می باشد که در صورت که به صورت صحیح مصرف شود می تواند در درمان بسیاری از بیماری های بدن کمک کننده باشد. گیاه زنیان در طب سنتی با نام‌های دیگری مانند ننه حوا و نانخواه نیز شناخته می شود.
عرق نسترن یکی از عرق های میباشد که در طب سنتی طبع آن گرم و خشک معرفی می گردد استفاده از آن با تقویت سیستم ایمنی بدن می تواند در درمان بسیاری از بیماری‌ها کمک کننده باشد. استفاده از این عرق باعث رفع بسیاری از مشکلات بدن مانند ناراحتی های معده رفع ورم کلیه و ناراحتی های اعصاب می شود.
قدومه گیاه می باشد که معمولاً در کنار جاده ها روییده می شود و بخش دارویی این گیاه دانه های آن تشکیل می‌دهند که معمولاً گرد، پهن و خاکستری هستند. این گیاه در ایران با دو نام قدومه شیرازی و قدومه شهری ارائه می گردد.
سیب گلاب یکی از میوه های خوشمزه و بسیار مفید می باشد که مصرف آن می‌تواند به رفع بوی بد دهان کمک کند علاوه بر آن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می گردد. سیب گلاب سرشار از فسفر، پتاسیم، نیاسین، کلسیم، روی و آهن می باشد.
بادام زمینی یکی از آجیل های پرخاصیت میباشد که سرشار از انواع مواد مغذی مانند نیاسین فسفر منیزیم منگنز پروتئین و فولات است و استفاده از آن برای افرادی که به دیابت مبتلا می باشند بسیار مفید می باشد.
بدن انسان به گونه ای می باشد که در طول میلیون ها گلبول قرمز به دلیل مصرف مواد غذایی خون ساز در آن تولید می گردد این گل و بلبل های تولید شده معمولاً به مدت ۱۲۰ روزه در اطراف بدن به گردش در می آیند.
خربزه یک میوه تابستانه میباشد که به عنوان منبعی سرشار از انواع ویتامین ها اسید فولیک و مواد معدنی شناخته می شود. همچنین از آنجایی که خربزه سرشار از فیبر می باشد و دارای خاصیت ادرارآوری است در درمان سنگ کلیه بسیار مفید می باشد.
به طور کلی افرادی که دچار مشکلات معده می باشند در بیشتر مواقع در دهان خود احساس تلخی دارند و دچار حالت تهوع میشوند. از دیگر مشکلات معده می توان به سوزش معده، ترش کردن، مشکل در هضم غذا، رفلکس معده و بی اشتهایی اشاره کرد.
بیماری های قلبی نقش بسیار پررنگی را در ایجاد مرگ و میر در سراسر جهان ایفا می کند. اما به طور کلی می توان گفت جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی تا حدود بسیار زیادی بستگی به شیوه زندگی انسان ها دارد.
زعفران یکی از ادویه های بسیار معطر میباشد که سرشار از انواع ویتامین ها و مواد مغذی مورد نیاز بدن می باشد و مصرف آن برای سلامت مغز، معده و لاغری بسیار موثر است. زعفران که نام دیگر آن ادویه طلایی می باشد گیاه بومی کشورهای اروپایی و آسیایی است.
عواملی مانند سن بالا، سابقه خانوادگی، نژاد، جنسیت و …. باعث افزایش فشار خون می شود. فشار خون بالا باعث بیماری های قلبی، سکته های مغزی، بیماری های کلیوی و …. می گردد که بسیار خطرناک می باشد.
