مداد کم رنگ

مطالبی درباره سبک زندگی ، خواص میوه ها ، آشپزی ، گیاهان دارویی

با مضرات تخمه آفتابگردان آشنا شوید

  • ۵
با مضرات تخمه آفتابگردان آشنا شوید

با اینکه مصرف تخمه آفتابگردان به حفظ کارکرد بهینه ی بدن کمک می‌نماید و از سلول ها در برابر آسیب های ناشی از رادیکال آزاد محافظت میکند اما با این حال زیاده روی در مصرف آن می‌تواند خطراتی را به دنبال داشته باشد.

درمان اسهال با طب سنتی

  • ۶
درمان اسهال با طب سنتی

اسهال یک عارضه آزاردهنده می باشد که معمولاً با علائمی مانند تب، حالت تهوع، نفخ و شکم درد همراه است و باعث ضعیف شدن بدن می گردد. معمولا بدترین اتفاقی که در بیرون از خانه برای هر فرد ممکن است رخ دهد این است که دچار اسهال شود.

با مضرات ذرت آشنا شوید

  • ۵
با مضرات ذرت آشنا شوید

ذرت یک دانه خوراکی می باشد که امروزه در تمام جهان یافت می شود. بیشتر افراد ذرت را به صورت کبابی مصرف می کنند اما بعضی از افراد آن را بر روی پیتزا یا غذا های جداگانه می پزند و مصرف می نمایند. با این حال باید به این نکته توجه داشته باشید که زیاده روی در مصرف ذرت می‌تواند عوارض جانبی را برای بدن به دنبال داشته باشد.

درمان تبخال با راهکارهای خانگی

  • ۶
درمان تبخال با راهکارهای خانگی

بروز تبخال تجربه بسیار ناخوشایندی می باشد که هر فرد ممکن است در طول زندگی خود آن را تجربه نماید. در درمان تبخال یکی از نکات بسیار مهم شناخت و آگاهی از ماهیت تبخال می باشد. 

مضرات مصرف زیاد پنیر را بشناسید

  • ۸
مضرات مصرف زیاد پنیر را بشناسید

پنیر یک ماده غذایی سرشار از کلسیم و پروتئین می باشد و مصرف آن برای سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است اما با این حال باید این را بدانید که زیاده روی در مصرف پنیر می‌تواند مشکلات زیادی را برای بدن به وجود آورد.

عوارض مصرف شکر

  • ۹
عوارض مصرف شکر

شکر یک ماده ی تصفیه شده میباشد که تمام ویتامین ها، پروتئین ها و آنزیم های آن جدا شده است و به گونه ای می‌باشد که مصرف آن نه تنها فایده ای ندارد بلکه مضر هم میباشد.مصرف شکر باعث ایجاد تاثیرات مخرب بر روی سوخت و ساز بدن میشود.

 

عوارض مصرف زردچوبه

  • ۲۰
عوارض مصرف زردچوبه

مصرف بیش از حد زردچوبه به افراد توصیه نمی شود زیرا زیاده روی در مصرف آن می‌تواند منجر به ایجاد مشکلاتی مانند حالت تهوع، خونریزی زیاد، فشارخون پایین،مشکلات معده، ناباروری و سردرد شود.

مصرف بیش از حد سوسیس و کالباس چه بر سر سلامتیتان می آورد؟

  • ۱۵
مصرف بیش از حد سوسیس و کالباس چه بر سر سلامتیتان می آورد؟

سوسیس و کالباس جز ماده های غذایی می باشد که به همان اندازه که لذیذ و خوشمزه است اما زیاده روی مصرف آن می‌تواند بدن را به روز بدی اندازد. مخصوصاً کودکان و نوجوانان به دلیل اینکه در مرحله رشد میباشند باید استفاده از سوسیس و کالباس دوری نمایند.

مضرات مصرف گلاب

  • ۱۹
مضرات مصرف گلاب

گلاب یکی از عرقیات گیاهی می باشد که مصرف آن فواید زیادی برای بدن به دنبال دارد اما زیاده روی در مصرف آن ممکن است برای برخی از افراد مشکلاتی مانند حساسیت، خارش پوست و قرمزی ایجاد کند. معمولا مصرف گلاب در افرادی که دچار زخم های گوارشی می باشند توصیه نمی شود.

مضرات زیاده روی در مصرف سیب زمینی

  • ۱۷
مضرات زیاده روی در مصرف سیب زمینی

سیب زمینی یک ماده خوراکی می باشد که به طور گسترده در سراسر جهان مصرف می شود. با این که این ماده خوراکی مزایای زیادی برای سلامتی دارد اما باید این را بدانید که مصرف بیش از حد هر چیزی میتواند ضرر های زیادی برای سلامتی بدن به دنبال داشته باشد.

مطالب پیشنهادی اول

خوراکی برای کاهش فشار خون

خوراکی برای کاهش فشار خون

عواملی مانند سن بالا، سابقه خانوادگی، نژاد، جنسیت و …. باعث افزایش فشار خون می شود. فشار خون بالا باعث بیماری های قلبی، سکته های مغزی، بیماری های کلیوی و …. می گردد که بسیار خطرناک می باشد.

مطالب پیشنهادی دوم